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पहली बार महिला के गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ होने पर गरà¥à¤à¤ªà¤¾à¤¤ करवाना खतरनाक हो सकता है। इससे दूसरी बार गरà¥à¤ ठहरने में परेशानी हो सकती है। दवा खाने से बहà¥à¤¤ अधिक सफाई से गरà¥à¤à¤ªà¤¾à¤¤ नहीं होता है। धà¥à¤²à¤¾à¤ˆ करवाने के बाद गरà¥à¤ ठहरेगा या नहीं, इसकी गारंटी नहीं रहती। उलà¥à¤Ÿà¥‡ संकà¥à¤°à¤®à¤£ होने की संà¤à¤¾à¤µà¤¨à¤¾ बढ़ जाती है। अतà¥à¤¯à¤§à¤¿à¤• रकà¥à¤¤à¤¶à¥à¤°à¤¾à¤µ होने से महिलाओं में खून की कमी हो सकती है।
गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ महिलाओं को अपने सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ के हमेशा सचेत रहना चाहिà¤à¥¤ कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि गरà¥à¤à¤¸à¥à¤¥ शिशॠका विकास मां के खानपान पर ही निरà¥à¤à¤° करता है।
अत: गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ महिलाओं को खà¥à¤¯à¤¾à¤² रखना होगा कि कौन से पौषà¥à¤Ÿà¤¿à¤• आहार खाà¤à¤‚ जिससे हिमोगà¥à¤²à¥‹à¤¬à¥€à¤¨, पà¥à¤°à¥‹à¤Ÿà¥€à¤¨, कैलà¥à¤¶à¤¿à¤¯à¤®, विटामिन सी आदि की कमी ना हो। हिमोगà¥à¤²à¥‹à¤¬à¥€à¤¨ की कमी से रकà¥à¤¤à¤¶à¥à¤°à¤¾à¤µ होने की संà¤à¤¾à¤µà¤¨à¤¾ बढ़ जाती है। इसके लिठआयरन की गोली, दाल, सोयाबीन, हरी सबà¥à¤œà¥€, मौसमी फल का सेवन करना चाहिà¤à¥¤ गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ महिलाओं को अकà¥à¤¸à¤° कबà¥à¤œ की शिकायत हो जाती है। इससे बचने के लिठअनार खाना चाहिà¤à¥¤
अकà¥à¤¸à¤° à¤à¤¸à¤¾ देखा गया है कि माहवारी के दौरान सफाई का धà¥à¤¯à¤¾à¤¨ नहीं रखने की वजह से संकà¥à¤°à¤®à¤£ हो जाता है। सफेद पानी का सà¥à¤°à¤¾à¤µ होने लगता है, उसमें दà¥à¤°à¥à¤—ध à¤à¥€ रहता है। अत: हमेशा सफाई का धà¥à¤¯à¤¾à¤¨ रखना आवशà¥à¤¯à¤• है।
पहली बार गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ होने पर गरà¥à¤à¤ªà¤¾à¤¤ कराना उचित नहीं है। बचà¥à¤šà¤¾ होने दें, पढ़ाई बाद में à¤à¥€ हो सकती है। गरà¥à¤à¤ªà¤¾à¤¤ करवाने से दूसरी बार गरà¥à¤ धारण करने में परेशानी हो सकती है। अतà¥à¤¯à¤§à¤¿à¤• रकà¥à¤¤à¤¸à¥à¤°à¤¾à¤µ के अलावा संकà¥à¤°à¤®à¤£ होने का à¤à¥€ खतरा बना रहता है।
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